唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：剖析斑禿？斑禿俗稱鬼剃頭，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病其病變處頭皮正常。斑禿一般可以分為兩種形式，一種是全禿，即：頭部毛發(fā)全部脫落光，另一種是普禿，即：全身的毛發(fā)全部脫落。斑禿是一種慢性的頭發(fā)病癥，一般在日常生活中不易察覺，直到頭頂處呈橢圓形的禿發(fā)，才會有所察覺，但是有些斑禿的癥狀具有自愈的功能，注重身體的調(diào)養(yǎng)，一般問題不大。
那么，得了斑禿怎么辦？斑禿能治嗎？治療斑禿生發(fā)的方法又有哪些呢？首先我們要肯定的是斑禿問題是一定能夠解決的，我們在得知自己得了斑禿之后，千萬不要慌張，不要疾病亂投醫(yī)，去藥店買個生發(fā)水或是藥或者是植發(fā)，這些方法不但解決不了問題，到最后可能還會增加新的癥狀，得不償失。我們在面對斑禿的時候一定要保持鎮(zhèn)定，保持良好的心態(tài)，因為有大部分的斑禿的癥狀都是由于情緒和壓力所引起的，這類的斑禿癥狀具有自愈的特征，保持心情的舒暢，斑禿就自己消失了。
我們要想徹底的解決斑禿的現(xiàn)象，我們要做的就是要從身體內(nèi)部的調(diào)養(yǎng)開始，由內(nèi)而外，解決斑禿的困擾。中醫(yī)指出，無論是什么原因所引起的斑禿，根本原因都是在身體的內(nèi)部，內(nèi)部環(huán)境的失衡，導(dǎo)致毛細(xì)血管的收縮，新陳代謝功能的紊亂，頭皮失去充足的血液的供養(yǎng)，使得頭皮失去彈性，毛囊失去生機(jī)受損，脫發(fā)斑禿也就由此產(chǎn)生了。所以，我們在尋找方法解決斑禿，最根本的原則就是要從身體內(nèi)部的調(diào)養(yǎng)開始，由內(nèi)而外，止脫生發(fā)。
斑禿怎么辦？根據(jù)小編的經(jīng)驗，治療斑禿需要內(nèi)外結(jié)合調(diào)理身體。
1、宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。
3、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。具有酸性體質(zhì)的，或體內(nèi)缺少某些營養(yǎng)和鈣的人，頭發(fā)總是軟弱無力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。
4、千萬不要驚慌不安，因為過度擔(dān)憂、壓力大反而會影響內(nèi)分泌，減慢復(fù)元速度。
